県内インフル「警報レベル」 例年より１カ月早く
平成２６年１２月２９日から今月４日までの１週間に福島県内７６定点医療機関から県に報告されたインフルエンザ患者数は２３４９人で、前週より３４８人増えた。
定点当たり３０・９１人となり、この冬初めて３０・０人以上の「警報レベル」を超えた。
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20150109-00000031-fminpo-l07
今日は朝から風が強くて大変でした。
風があるだけでかなり寒く感じますよね。
日本海側や北海道では雪がもうかなり積もっている様ですしね。
今年の成人式は大変そうですね。
しかも、今は例年よりも早くインフルエンザが流行っているようです。
私の会社でも、風邪気味の人が増えてきているので、インフルエンザにならないか少し心配ですね。
やはり健康第一ですからね！
睡眠・運動・食事には今から気をつけていかないといけないものですね。
特に食事は本当に大切ですよね。
独身ですと、なかなか食事管理が難しいんですよね。
いつも手作りしてくれる優しい彼女がいればいいのですが（笑）
そうそうすぐには彼女できないので、やはり自分自身普段から気をつけていかないといけないものですね。
僕の親戚に腎臓病になってしまった人がいて、その人はウェルネスダイニングという宅配食事サービスを利用して栄養バランスを考えた食事を摂っていると言っていました。
宅配食事サービスなら、既に作られている食事が冷凍されて届くので、温めるだけでいいそうです！とても簡単ですよね。
腎臓病などの病気で食事制限している方はもちろん、ダイエットや栄養バランスを考えられた人ひもおすすめの食事だそうですね！！
このサイト（腎臓病食事.jp＜ウェルネスダイニングの口コミ＞）がとても参考になりました★
このサイトの中でも、ウェルネスダイニングの口コミ・評判を徹底調査！している記事を見ていて、年齢問わずに人気なんだなというのを実感しました。
ウェルネスダイニングはトライアルコースもあるので、まずは試しにお願いしてみようかなとも思っています♪
もし、宅配お願いしたら、実際にどうだったかまたブログに書きますね！！
でも、やはり素敵な彼女に料理を作ってもらいたいものですね。
手作りは違いますからね！
今年は必ず彼女作るぞ！！
